Cara cek gula darah ketika ini sangat gampang untuk dilakukan. Industri alat kesehatan ketika ini telah berkembang pesat, termasuk untuk alat tes kadar gula darah yang dapat dipakai oleh masyarakat secara mandiri. Selalu memonitor kadar glukosa dalam darah akan membantu menjaga stabilnya kadar gula dalam peredaran darah kita. Hal ini penting sekali bagi mereka yang telah terjangkit penyakit diabetes. Jika kadar gula dalam darah terlalu tinggi, maka akan beresiko memicu komplikasi.
Baca juga : Cara Cek Gratis Nelpon IM3 Biar Makin Eksis |
Kadar gula dalam darah dikatakan normal apabila dalam batas 200mg/dl. Angka tersebut diukur 2 jam dari jarak makan terakhir. Apabila diukur sebelum makan, maka semestinya angkanya di bawah 200mg/dl. Waktu pengecekan kadar gula dalam darah yang paling sempurna yaitu di pagi hari, yaitu sebelum sarapan pagi. Sehingga kesannya dapat terlihat lebih akurat. Kita dapat mengukur sendiri kadar gula darah kita dengan memakai alat yang disebut Glucometer.
Berikut cara cek gula darah dengan memakai Glucometer:
1.Siapkan alat dan sterilkan tangan
Siapkan Glucometer, jarum, alat penusuk, alkohol, kapas, dan test strip. Masukkan baterai ke dalam mesin Glucometer, kemudian nyalakan mesin tersebut. Setelah itu, aturlah jam, tanggal, tahun pada mesin tersebut supaya data tes dapat tersimpan. Cuci tangan lebih dulu untuk memastikan bahwa tangan Anda bersih. Setelah itu, ambil chip test berwarna kuning, kemudian masukan chip tersebut ke dalam mesin. Ini berfungsi untuk cek mesin. Apabila muncul kata error di layar, itu berarti mesin dalam kondisi rusak. Apabila di layar muncul kata OK, itu berarti mesin telah siap untuk digunakan.
2.Tusukkan jarum ke tangan
Siapkan jarum tusuk yang masih gres dan steril, tempatkan di alat penusuk. Jarum tusuk ini hanya boleh dipakai satu kali. Siapkan jari yang akan ditusuk. Gunakan jari manis, tengah atau telunjuk. Bersihkan ujung jari yang akan ditusuk dengan memakai kapas dan alkohol. Ini penting dilakukan untuk mengantisipasi terjadinya infeksi. Selanjutnya masukkan jarum ke dalam alat tembak, dan aturlah kedalaman jarumnya. Kemudian tusuk jarum dengan memakai alat tembak jarum. Tunggu hingga darah keluar.
3.Masukkan test strip ke dalam Glucometer
Basahi test strip tersebut dengan darah dari jari Anda. Setelah test strip terbasahi dengan darah, alat pengukur pada mesin tersebut akan bekerja, yang ditandai dengan terlihatnya hitungan waktu hingga layar mengatakan hasil pengukuran. Hasil yang muncul mengatakan kadar gula dalam darah Anda. Jangan lupa untuk membersihkan jari dengan kapas yang telah diberi alkohol untuk menghentikan pendarahan dan menghindarkan Anda dari kemungkinan infeksi.
Jika hasil tes telah keluar, cocokkan dengan standar kadar gula darah normal. Apabila kesannya jauh di atas ambang batas normal, sebaiknya Anda segera menghubungi dokter keluarga Anda. Hal ini penting untuk dilakukan, supaya Anda tidak terlambat dalam menangani tingginya kadar gula darah Anda. Karena jikalau dibiarkan berlarut-larut dapat memicu banyak sekali penyakit lain untuk datang. Demikianlah ulasan mengenai cara cek gula darah secara mandiri. Semoga bermanfaat.